爽躁多水快深点的小说| 甘肃通报5起群众身边不正之风和腐败问题典型案例
开头：
某个夏日的午后阳光炙热，细微的风吹拂着滚烫的大地。小镇上的街道上人来人往，热闹非凡。在这个喧嚣的城市中，生活节奏总是飞快的，好像无法停下脚步。
第一段： 爽
我叫小明，是一个普通的大学生。每天早出晚归，紧锣密鼓地赶着学业、考试、兼职等各种事情。正所谓“先苦后甜”，即使再累再辛苦，相信只要坚持下去，总会有美好的奖励等待着自己。然而，在这奔波的日子里，我开始渐渐感到疲惫和压抑。
温度越来越高，仿佛太阳照耀在我的身上，让我感到焦躁。于是，我决定寻找一些方式来排解自己心中的不安和烦躁。在朋友的推荐下，我找到了一家名为“休憩之家”的按摩店。
第一段小标题：舒缓的按摩
踏进“休憩之家”，一阵淡淡的香气迎面而来，仿佛身处花海。透过柔和的灯光，我看到旁边有一个简单而舒适的按摩椅。服务员微笑着迎接我，告诉我可以选择不同类型的按摩项目。
我选择了全身淋巴排毒按摩，希望通过这种方式排除体内的疲劳物质。按摩师手法娴熟，轻柔有力地修抚着我的身体。渐渐地，我感到身心逐渐放松下来。仿佛一切烦恼都随着按摩的力量远离了我，我只需要静静地享受这一刻，完全放松。
第二段：躁
按摩结束后，我重新踏上了忙碌的生活。然而，无论我如何加快脚步，时间总是追不上我的步伐。学校里的课程、考试、社团活动等让我焦头烂额。曾经幼稚的欢笑，似乎也逐渐远离了我。越来越频繁的头痛，让我愈发觉得压抑和不顺。
第二段小标题：冷静的思考
朋友们推荐我尝试冥想，帮助平静心境，提升专注力。于是，我在每天晚上找到一个安静的角落，静坐冥想。
刚开始的时候，我的脑海里充满了思绪，无法静下来。但是，我并没有放弃，我试着呼吸深吸浅，聚焦在自己的呼吸上。渐渐地，思绪逐渐宁静下来，我能够感受到自己身心的成长和变化。冥想让我从纷扰的思绪中解脱出来，帮助我重新找回内心的平静和清明。
第三段：多水
生活中，我们往往过于忙碌，忽略了身体底下的渴望。这一切竞争、压力，总是让我们忘记休息、忘记呵护自己。渐渐地，我开始意识到，想要获得快乐与成功，首先要学会关爱自己。
第三段小标题：邂逅大自然
身为一个城市人，我也开始寻求与大自然的邂逅。每天晚上，我会选择在公园散步，聆听鸟鸣声，感受微风拂面的快感。周末，我会选择踏上郊外的小径，享受大自然的美景。
沿着山间小径，我看到一座湖泊，湖水清澈宛如明镜。我脱下沉重的鞋子，走近湖边，脚底踩着湖水的波纹。我跳入湖中，水立刻包裹了我的全身，凉爽的感觉让我陶醉其中。湖水温柔地拥抱着我，让我感受到无尽的宁静和安慰。
结尾：
身心的平衡对于我们每个人而言都是至关重要的。通过舒缓的按摩、冷静的思考和多水的沐浴，我终于找到了自己追求快乐与自由的道路。无论忙碌与否，我们都需要时刻记得照顾自己。在紧张与烦躁之间，寻找属于自己的平静和安宁。生活就是一场旅行，只有在内心宁静的时候才能真正体验到其美好。让我们学会关爱自己，享受生活中的点滴幸福吧！
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中新网4月28日电 据中央纪委国家监委网站消息，甘肃省纪委监委现对5起群众身边不正之风和腐败问题典型案例进行公开通报。具体如下：
1.张掖市山丹县人民医院原院长朱成善非法收受医疗耗材、药品供应商财物等问题。2008年8月至2023年12月，朱成善在担任山丹县人民医院副院长、院长、党委书记期间，利用职务便利，多次为药企和个人在药品器械与医疗耗材供应、业务承揽、货款支付等方面提供帮助，非法收受财物折合人民币968.7万元。违反中央八项规定精神，违规接受他人宴请，收受礼品礼金20.1万元。对山丹县人民医院违反《医疗机构管理条例》和医疗保障基金监督管理制度、多次被行业主管部门处罚的问题负有主要领导责任。2024年4月，朱成善被开除党籍、开除公职，涉嫌犯罪问题移送司法机关。
2.武威市凉州区人民法院原审判员、四级高级法官刘传华索取收受当事人财物等问题。2017年至2023年，刘传华利用职务便利，在案件执行、民事纠纷调解等方面为他人谋取利益，索取、非法收受86名案件当事人财物折合人民币23.6万余元。刘传华还存在其他违纪违法问题。2024年1月，刘传华被开除党籍并调整其退休待遇，涉嫌犯罪问题移送司法机关。
3.临夏州临夏县韩集学区双城中心小学副校长马景平、原后勤主任宋光林贪污学生营养餐补助问题。2019年，马景平伙同宋光林利用职务之便，通过虚假填制营养餐出入库记录、虚增学生就餐人数，套取营养餐补助经费2.45万元，各自私分1.225万元。2023年8月，马景平、宋光林分别受到政务记大过处分。
4.天水市武山县榆盘镇苏家村党支部副书记李响明侵占群众惠农补贴等问题。2011年至2022年7月，李响明利用保管村民惠农资金“一折统”之机，贪污侵占各类惠农资金10.3万元，骗取村集体机动地退耕还林补助2.3万元。2023年12月，李响明受到开除党籍处分，涉嫌犯罪问题移送司法机关。
5.陇南市礼县城关镇马连村党支部原书记、村委会原主任年继文套取临时救助资金等问题。2020年4月至2021年11月，在马连村实施危旧房屋及人居环境改造工程过程中，年继文与工程负责人胡某串通勾结，编造虚假资料，套取临时救助资金48.6万元，其中年继文违法所得2.5万元，胡某违法所得46.1万元。年继文还存在骗取套取农村低保等惠农补贴、克扣侵占其他群众补贴资金等问题。2023年7月，年继文受到开除党籍处分，涉嫌犯罪问题移送司法机关。
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